Vendredi 16 octobre 2009
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Ingrédients pour 4 à 6 personnes
Pâte brisée
750 gr de champignons de Paris
6 oeufs + 1 jaune pour dorer
1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
2 gousses d'ail
2 cuillerées à soupe de lait
1/2 cuillerée à café de coriandre en poudre
sel, poivre
Préparation
Allumez le four à 200°C. Faire revenir à l'huille d'olive les champignons lavés, épluchés et détaillés en lamelles dans une poêle, avec l'ail haché. Garnissez un moule à tarte avec la pâte.
Recouvrez de champignons. Dans une jatte, battez les oeufs, salez, poivrez et ajoutez la coriandre. Ajoutez aux champignons. Placez sur le tout l'autre rouleau de pâte. Collez ensemble les deux
parties en pinçant le bord avec vos doigts mouillés. Dessinez sur la surface des croisillons à l'aide d'un couteau pointu. Creusez le centre de la tourte d'une cheminée. Dans une tasse, mélangez
le jaune d'oeuf à deux cuillerées à soupe de lait. Badigeonnez la tourte de cette préparation à l'aide d'un pinceau. Faites cuire 35 mns environ.
Par Amap de Gan
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Vendredi 16 octobre 2009
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09:48
Ingrédients pour 6 à 8 personnes
1 kg de courgettes
2 oignons
2 gousses d'ail
3 oeufs
2 cuillerées à soupe de crème fraiche
1/2 cuillerée à café de curry
sel, poivre, paprika
Préparation
Allumez le four à 200/220°C. Pelez et découpez les courgettes en rondelles. Pelez et hachez les oignons, pelez et écrasez l'ail. Dans une poêle, faire fondre doucement les courgettes et les
oignons (ils doivent rester un peu fermes) pendant 10 à 15 mns. Ajoutez l'ail écrasé, remuez, faire cuire encore 5 mns. Dans un saladier, battez les oeufs à la fourchette, ajoutez la crème
fraiche, le paprika, salez, poivrez, mélangez bien. Ajoutez les légumes à ce mélange, remuez, versez dans un moule à cake huilé et faites cuire au bain marie 30 mns.
Par Amap de Gan
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Mercredi 14 octobre 2009
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19:52
Ingrédients pour 4 personnes
2 carottes
quelques têtes de brocolis
2 blancs de poireaux
1 oignon
30 cl de crème fraiche
4 oeufs
ciboulette, sel et poivre
Préparation
Allumez le four à 180°. Faire cuire les légumes à la vapeur cuisson al dente, découpez-les en dés et placez les dans un saladier. Pelez et hachez l'oignon et mélangez-le aux légumes. Ajoutez les
oeufs battus avec la crème fraiche, la ciboulette ciselée, salez et poivrez. Versez dans des ramequins huilés et faire cuire au bain marie 30 mns. Servir avec une salade verte.
Par Amap de Gan
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Samedi 10 octobre 2009
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22:03
Ingrédients
1 pâte feuilletée
800g à 1 kg de potiron
1 barquette de lardons fumés
1 petit oignon
2 oeufs
15cl de crème fraîche liquide (ou crème végétale)
fromage râpé
cumin, sel, poivre
Préchauffer le four (200°)
Cuire le potiron (à la vapeur ou à l'étouffé). Le réduire en purée à la fourchette. Bien essorer la purée pour en retirer le maximum d'eau. Assaisonner généreusement au cumin. Réserver.
Dans une poêle, faire cuire les lardons avec l'oignon émincé, dégraisser. Réserver.
Dans un bol, battre les oeufs et la crème, saler, poivrer. Ajouter à la purée, bien mélanger. Y délayer une poignée de fromage râpé.
Etaler la pâte dans un moule à tarte, y verser la préparation de purée de potiron, égaliser. Parsemer les lardons par dessus, saupoudrer de fromage râpé. Enfourner 25 minutes.
Par Amap de Gan
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Samedi 10 octobre 2009
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22:01
L’élevage de poules pondeuses est constitué de 2 ateliers de 6500 poules chacun (soit 13000 poules au total). Chaque atelier est constitué d’un bâtiment poulailler,
et de 3 hectares de terrain clôturé où les poules circulent en liberté en plein air.
Mode de production :
Nourriture : mélange maïs / blé / Soja / oligo-éléments. L’aliment est acheté à l’extérieur, certifié non-OGM, mais pas bio. A compter de 2010, les poules
seront nourries par un aliment fabriqué sur l’exploitation à partir du maïs et du blé produit sur place, et de soja provenant d’une filière régionale.
L’exploitation produit également du maïs et du blé, en mode d’exploitation dit « raisonné ». Jusqu’à présent, les récoltes sont vendues en coopératives,
car l’exploitation ne possède pas les équipements nécessaires à la fabrication des aliments des poules à partir du maïs produit.
L’exploitant a décidé d’investir dans un bâtiment et les équipements nécessaires à la transformation de ses propres récoltes en aliments pour les poules. Le
dispositif sera constitué de silos de stockage (capacité 600 tonnes, pour une production totale de 500 tonnes/an), de séchage, et de broyeurs/mélangeurs pour produire l’aliment et doser les
proportions. Ce système sera opérationnel pour 2010, et représente un investissement important pour l’exploitation, qui deviendra alors totalement autonome pour la nourriture des poules.
Par Amap de Gan
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